Tider finns under våren 2017 I Örebro för 
Samtalsterapi eller coachingsamtal
med Uttryckande konstmetodik

Läs mer under "Tider för terapi".




Wäxa Medidance - Fri Meditativ rörelse

 

IMG_5454.JPG

Wäxa Medidance är igång igen på måndagkvällar i Örebro i Medborgarskolans regi.  Du dansar utifrån dig själv för din egen skull, med hjälpa av trygga instruktioner.Denna metod passar de flesta och är utmärkt för dig som känner dig stressad och trött. Varje pass innehåller både andningsövningar, rörelse och avslappning. Instruktören är en "rörelsecoach" som hjälper dig att hitta tillbaka till din egen rörelse och rytm. Det är på dina villkor: Du utforskar din kropps spontana rörelser. Ingen koreografi och inget rätt eller fel.

 

hemsidan uppdaterad: 2017-03-27

hemsidan skapad: 2008-03-30


 

Kommentarer från kursdeltagare:

"Underbart att dansa! Att vara i sig själv i gruppen, i musiken, i dansen med dig som en trygg guide är så härligt! Att komma in i sitt egna jag utan prestation är en otroligt skön och avspännande känsla. Det inre lugnet jag känner på måndagskvällen håller i sig i flera dagar framåt och jag lär mig en hel del om mig själv. Fantastiskt!"

Sara Olsson, Örebro

IMG_5318.JPG


 

 

 

 

"Kroppen och sinnena förenas. Man får svar av kroppen om vad den vill ha och vad den behöver, men även själen. Kroppen släpps fri och inga krav finns, inga regler och låsningar."
Viola Lindell, Kumla 

 

"Wäxa fria dans! Ett perfekt sätt för mig att ladda batterierna. Genom inspirerand

e och omväxlande musik får jag inre upplevelser och hittar mina egna rörelser, som ger mig kraft, energi och harmoni att möta en ny vecka."

Carina Gustafson, Örebro

 

Åsa Jernudd, ÖrebroFör mig är Wäxa Medidande en upplevelse som mjukar upp både kropp och själ. Jag får tillgång till bortskyfflade känslor och nya tankar. Skön musik o kravlös dans.
Tack, Linda!



 
stäng